暑さとこころ
みなさま
こんにちは、KTUカウンセリングルームです。
梅雨明けしたと思ったら、一気に暑い日々が続き、嫌になりますね。
身体もつらいですが、おこころはいかがでしょうか。
よく、冬は日照時間が短く、寒いのでこころも「寒く」なってしまう方が多く見られます。
逆に考えると、夏は暑く、天気もよく、日照時間も長いので、こころも「明るく」なりそうですが…
実は、夏にこころがつらくなる方も結構多いのです。
なぜか、という理由はもちろん人それぞれ違いますが、暑さが人間の水分を奪うように、こころの元気さも奪うのかも知れません。
身体を涼ませるのと同じように、こころも少し涼ませてみませんか。それはとても大事なことです。
ぜひ、KTUで涼ませて下さいね。
いつでもお待ち申し上げております。
そして、よい夏が過ごせますように。
KTUカウンセリングルーム